【科普】心理備孕助你好孕

“心理還需要備孕嗎？”“為什么要心理備孕？”“該怎么做才是良好的心理備孕？”。帶著這些疑惑，淄博市婦幼保健院全生命周期健康教育學校育齡婦女學校2月14日迎來了2023年的第六課，邀請了國家二級心理咨詢師副主任醫(yī)師周爾璽針對備孕前心理問題為大家答疑解惑。本次課程采用線上線下同步運行的方式進行，得到大家的一致好評。

能夠穩(wěn)定孕婦情緒、處理創(chuàng)傷情結、減少妊娠并發(fā)癥，可以有效減輕恐孕癥，為胎兒創(chuàng)造一個穩(wěn)定舒適的成長環(huán)境，是優(yōu)生優(yōu)育的最關鍵一步。

不僅僅表現(xiàn)為智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調符合年齡特點，而且還表現(xiàn)為反映適度、人際關系協(xié)調、心理活動符合年齡特征的心理狀態(tài)?？偟膩碚f，與自我，他人，社會和諧相處。

1、與自我的關系：12—18歲是人格整合，建立自我同一性的關鍵時期。

2、與自己母親的關系：避免代際遺傳，厄勒克特拉情結。

3、夫妻，婆媳關系：要和諧融洽

各種傷害、重病、喪失等創(chuàng)傷，比如既往流產、噩夢、被“2”擾動的孩子。

周爾璽從上述四個方面一一進行講解，幽默風趣、通俗易懂的授課方式使本來枯燥的授課瞬間生動起來，學員們積極與周醫(yī)生交流互動，表示經過這堂課的學習明白了自己自身存在的諸多問題，從學習中找到了答案。

隨著現(xiàn)代社會經濟的發(fā)展，社會壓力越來越大，人們的心理壓力也隨之變大，心理健康問題不僅對人們的日常生活有著極大的影響，還能對育齡期女性備孕、妊娠結局甚至胎兒產生不可忽視的影響。

淄博市婦幼保健院生殖醫(yī)學中心是山東省衛(wèi)健委在淄博地區(qū)批準的唯一一家開展人類輔助生殖技術的醫(yī)療單位，是淄博市衛(wèi)生系統(tǒng)重點學科，首批名科，淄博市生殖醫(yī)學工程技術研究中心，省級崔艷國勞模創(chuàng)新工作室。

長期不孕不育的患者面對各種社會與自我壓力通常伴有焦慮、抑郁、緊張不安、煩躁等不良心理狀態(tài)，生殖醫(yī)學中心在積極開展不孕不育臨床診療的同時，也會用心去看、去聽、去感受、去堅持，同育齡婦女學校的各位科普專家一起攜手，與您風雨與共、解疑答惑，同建未來好孕。