【科普】不可忽視的視疲勞

視疲勞是由于各種因素造成人眼視物超過(guò)其視覺(jué)功能所能承載的負(fù)荷，出現(xiàn)伴或不伴全身癥狀的視覺(jué)障礙、眼部不適的癥候群。視疲勞以患者主觀癥狀為主，眼部因素、全身因素以及精神心理因素相互交織。

視疲勞的常見(jiàn)人群為用眼強(qiáng)度較高的成年人群體，主要在文字工作者、長(zhǎng)時(shí)間視頻終端使用者、近距離視物工作者中高發(fā)。

眼部因素：雙眼視功能異常、屈光不正未得到科學(xué)矯正、干眼、眼科手術(shù)后等。其中，雙眼視功能異常、屈光不正未得到科學(xué)矯正是兒童常見(jiàn)的引起視疲勞的原因。斜視、屈光不正，尤其遠(yuǎn)視或散光，易出現(xiàn)視疲勞的癥狀。

年齡因素：兒童和中老年人是視疲勞的高發(fā)人群。

精神、心理和全身因素：精神壓力大、神經(jīng)衰弱或有神經(jīng)官能癥者、疲勞駕駛者更易出現(xiàn)視疲勞的癥狀。視覺(jué)任務(wù)認(rèn)知需求大、工作滿意度低、工作倦怠的個(gè)體更易導(dǎo)致視疲勞。

環(huán)境因素：工作和生活環(huán)境中的各種光線、色覺(jué)等異常刺激，如電子設(shè)備使用、眩光、環(huán)境干燥等。

視覺(jué)障礙：近距離工作或閱讀不持久，出現(xiàn)暫時(shí)性視物模糊等表現(xiàn)。

眼部不適：出現(xiàn)燒灼感、畏光、流淚、眼癢、眼干、異物感、脹痛、眼眶疼痛、眼瞼沉重等表現(xiàn)。兒童對(duì)于眼部不適可能難以清晰表述，可出現(xiàn)瞬目異常、歪頭視物、頻繁揉眼等表現(xiàn)。

全身癥狀：可能出現(xiàn)易疲勞，頭痛、頭暈，記憶力減退等非特異性表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐以及其他神經(jīng)官能癥癥狀，伴或不伴焦慮、煩躁、抑郁等心理癥狀。