適應障礙是人群中常見的一種心理障礙，一般是因環(huán)境改變、職務變遷或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良個性，而出現的一些情緒反應、及生理功能障礙，并導致學習、工作、生活及交際能力的減退。此種心理障礙常見于入伍新兵、大學新生、移民或災民之中。

　　主要表現:

　　抑郁：憧憬的激情蕩然無存，對一切不感興趣，自卑、自責，睡眠障礙，食欲減退等；

　　焦慮：緊張不安、心慌氣短，無所適從；

　　行為障礙：新生中出現曠課、遲到、早退、逃學、尋求刺激等；

　　軀體不適：腰酸背痛，肢體麻木，消化不良等；

　　社會性退縮：逃避現實，獨來獨往，學習成績下降，效率低下，學習能力抑制，生活能力減退，回避社交活動。

　　保健要點：

　　1、主要是尋找引起適應障礙原因，消除刺激因素。

　　2、對癥治療和對家庭提供預防指導。

　　3、加強患者社交技巧訓練，避免過度保護。

　　4、對情緒和行為障礙明顯者，可在醫(yī)生指導下進行短期藥物治療。